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海外心理健康100问
EAP服务
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[EAP服务] [如何联系EAP?]
在您遇到困扰,希望寻求专业帮助的时候,您可以通过电话或网络向EAP中心进行首诊预约。EAP中心会根据您的工作情况,问题或疑惑,进行初步评估,为您配备专业的咨询师,通过电话或者面询的方式进行...
[EAP服务] [何时我们需要联系EAP?]
其实在我们生活的方方面面,EAP都可以提供服务和帮助,当您或者您的家人(配偶,未成年的孩子)在工作、生活、情感上遇到困扰或者困难时,您可以联系EAP。EAP服务涵盖职业规划、职场心理、人际...
[EAP服务] [EAP能为我们做什么?]
EAP咨询对员工是免费的,雇主已经预先为员工付费,在每一个EAP合同年中,针对每个问题,员工可以免费咨询1-6次。 EAP心理咨询的形式有三种:面对面咨询、电话咨询、网络咨询。
安全生产
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[安全生产] [引起安全事件事故的常见心理有哪些?]
疲劳:过度疲劳如体力疲劳、心理疲劳、病态疲劳等容易引起注意力的缺失、判断力减低,将导致事故的出现,据统计,至今重大事故的16%和人身伤亡事故的33%都与疲劳有关。
[安全生产] [心理健康对安全生产有什么影响?]
人在进行某项操作时,工艺过程本身的复杂性、作业环境、员工本身的熟练程度、自我感觉、工作任务的强度、压力等因素都会影响人的心理或精神状态,使之发生变化。
[安全生产] [海外员工的常见心理问题有哪些?]
海外外派员工是石油系统员工构成中重要的一部分,为中国的石油事业发展做出了重要贡献。但同时因其海外工作的特点也使长期驻外外派员工承担了较大的工作压力, 容易引发员工的心理健康问题, 导致员工...
危机干预
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[危机干预] [影响应激反应严重性的因素?]
根据每个人自身条件、社会环境以及危机事件的不同,在遭受危机后的应激反应,即自我防御行为,都会因人而异,因时而异,因事而异。
[危机干预] [累积的或者慢性应激反应有哪些阶段?]
主要表现为:焦虑和神经过敏、抑郁想法或者征兆、失去兴趣、伤害的想法、没精力、混乱、无法集中精力、情感的淡漠、厌倦、情绪低落、身体疲乏等。
[危机干预] [常见的急性或创伤性反应有哪些?]
是由于剧烈的、异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精障障碍。很多受创者会表现出与精神刺激有关的症状。
状态评估
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[状态评估] [如何识别创伤后应激综合症?]
创伤后应激障碍(Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)是灾后或者创伤后最严重的心身障碍,在个体经历威胁生命事件之后出现后,都可能出现。引发原因可以从自然...
[状态评估] [如何识别偏执型人格障碍?]
偏执型人格又叫妄想型人格,指以极其顽固地固执己见为典型特征的一类变态人格,表现为对自己的过分关心,自我评价过高,常把挫折的原因归咎于他人或环境。
[状态评估] [如何识别产后抑郁症?]
产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
心理健康维护
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[心理保健] [海外员工如何融入当地文化?]
一般而言,当一个人来到一个陌生的环境中时,都会经历文化冲击,是因两种不同文化的巨大差异而引起。在开始的几个月里最为明显。
[心理保健] [海外员工如何保持婚姻的新鲜度?]
让婚姻继续保鲜,信任是非常重要的,彼此信任,同时也信任自己。自尊不足和信任的缺失会是爱情最大的杀手。
[心理保健] [海外员工如何面对孤独感?]
保证与家人的联系与良性沟通非常重要,诉说在海外的生活和工作状况。谈话本身就是一种有效的缓解孤独的方式。感到孤独时,家人永远是你坚强的后盾。 有机会也可以让妻子、孩子一起到调迁地团聚,增加与家...
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